本报首席顾问在岳阳坐诊
中国新报湖南讯（通讯员 子晗）随着人口老龄化的不断加剧，老年心血管疾病的患病人数正在急速增加，为方便广大老年心脏病患者就诊，我院特开设“湘雅专家”门诊，又资深心血管病副主任医师江凤林副教授定期坐诊。坐诊时间：每周三全天，咨询电话：15074674019。
这是岳阳汉林医院（原3517职工医院）的一则医讯，却让人读出了一份对老年人的关爱。据国家权威机构公布的数据，我国目前大约有2.5亿老年人，如何保障如此庞大的群体人人健康，这是一个大问题，需要大智慧，多措并举。
医养结合无疑是一条好路子，但尚不成熟，需要不断探索和完善，创办心脑血管病康复中心应运而生。心脏康复怎么做，心脑血管疾病怎么防，这是大家十分关心的问题。
心脑血管疾病往往有共同的病因，也可以称为同源性疾病，动脉粥样硬化发生在脑血管中，可引起脑的供血不足，缺血缺氧，脑动脉粥样硬化再进一步发生梗死，可引起缺血性脑卒中，如血管破裂可引起出血性脑卒中。而动脉粥样硬化如发生在心脏的冠状动脉，可引起冠心病，进一步可引起心肌梗死。脑卒中和冠心病都和高脂血症、高血压、动脉粥样硬化有密切联系，其病理变化均为动脉粥样硬化，诱因多有劳累、情绪激动、饮食不当、气候变化、吸烟、饮酒、剧烈运动、热水浴、用猛力、便秘等。
另外，心脑血管疾病还可以相互影响，往往共同发生。因此，心脑血管疾病需要共同预防，脑心同治。
近期天气气温变化大，不少老年人因心脏病突发而入院。据中南大学湘雅三医院心血管病专家、江凤林副教授介绍，每年的这个时候是老年心血管病的高发季节，也是突发心梗、心衰等严重心血管事件的危险时期，老年朋友应引起高度重视，身体出现不适应及时就诊。
心脏康复是一门多学科、多门类、多形式的学科，据中国康复医学会心血管病专业委员会发布的《中国心血管疾病康复/二级预防指南》指出，心脏康复是指以医学整体评估为基础，通过五大核心处方（药物处方、运动处方、营养处方、心理处方、戒烟处方)的联合干预，为心脏病患者在急性期、恢复期、维持期以及整个生命过程中提供的生理、心理和社会的全面及全程管理服务和关爱。
药物处方：心血管病患者首先要接受自己必须长期规范进行药物治疗的现实，定期与医生沟通，进行药物调整。
运动处方：制定科学的运动方案，最好在医生、护士、运动技师的密切配合、严密监控下开展运动训练，提高患者心功能储备，恢复患者心脏功能。通过耐力训练、阻抗训练、柔韧训练使患者整体机能得到提高，改善患者应急应变的能力。
心理处方：一些患者过分担心，心理上很恐惧，这些症状由于焦虑、抑郁等心理因素促发或加重。所以心血管病患者对病情和治疗有疑问，一定要向医生咨询清楚，打消顾虑。
营养处方：与心血管病预防的营养处方差不多，即饮食清淡、膳食平衡。心血管病患者中不少都存在着营养不均衡的状况，大部分患者还有超重、肥胖方面的困难。运动处方与营养处方相结合，可以有效地在为患者补充均衡营养的同时，控制患者体重。
戒烟处方：吸烟促进血栓的形成，会进一步增加药物支架患者心肌梗死的危险。如果通过劝诫没有效果，还可以试用一些可靠的技术戒烟手段，与劝诫双管齐下，达到彻底戒烟。
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