为进一步引导师生关注心理健康，健康学习工作，10月16日—18日，衡阳县第三中学面对全校师生举办了3场心理健康教育公益讲座。16、17日的两场讲座，由学校专职心理教师——国家二级心理咨询师、湖南省心理健康教育与咨询专业委员会副主任陈佩章老师和国家三级心理咨询师、家庭教育讲师李丽华老师主讲。陈佩章老师通过游戏互动引导学生进入情境，随后剖析当下毕业生面临的心理困境以及出现不良后果的现状，让学生认识到情绪对生命的影响，教会学生用运动和深呼吸放松调节情绪，自主切换交感和副交感神经兴奋平衡来改善抑郁和焦虑心境，学会关注自身心理健康，主动求助。李丽华老师针对高一、高二学生特点，让学生学会画生命时间线感知生命，珍惜自己所拥有的一切生命资源。整场讲座两位老师和同学们热情互动，将讲座气氛一次又一次推向高潮。
该校关注学生心理健康的同时，也关心教职工的心理健康。18日晚，学校又特邀湖南省社会心理学会副秘书长、中国心理卫生协会首批注册心理师龙翔老师为全体教师作了一场精彩的心理健康讲座。通过讲座，老师们学会了情绪管理的方法，表示在以后的工作生活中，一定要做一名健康快乐的教师。
“当代社会，学习、工作、生活压力大，拥有健康的心理素质才是通向成功之门的一把钥匙！”衡阳县第三中学党总支书记周振华如是说。据悉，衡阳县三中注重师生心理健康问题，学校现聘有3名专职心理教师，开设了专门的心理咨询室，常态化开展心理健康讲座，让师生拥有阳光心灵。（通讯员 盛昊鹰 张智慧）
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