25岁的小张最近手指上突然冒出许多小水疱，每天都痒得她心烦意乱，狠挠几下才能稍缓解。以为是两三天就好转的小毛病，没想到持续两三周也没有缓解，小张来到常宁市人民医院皮肤科门诊就医。医生告诉她手上的小水疱是汗疱疹，按照医嘱用药一周左右可以完全康复。
“我明明比较爱干净，但是几乎每年都会复发汗疱疹，是不是别人传染给我的？”小张不解的询问医生。
皮肤科医生贺文：汗疱疹是一种皮肤湿疹样反应，环境湿润、手足不清洁等都是发病原因，该病一般无传染性，春夏季症状加重，秋冬季可缓解。
听完医生的科普后，小张对汗疱疹有了一定的认识，辛辣刺激性食物会引起手足部位多汗，局部过于潮湿，导致汗疱疹发生。好在疾病没有传染性，小张算是松了一口气。
医生给小张开了一支外用药膏，让她遵医嘱持续用药，改变不良的生活习惯，不要抓挠水疱，避免皮肤破损继发感染。3天后，小张的瘙痒症状逐渐缓解，小水疱渐渐干燥脱皮好转。
什么是汗疱疹
汗疱疹属于类湿疹疾病，是一种超敏反应，多发生于体质敏感的青少年及中青年。此病往往固定季节发病，并且多于春夏季复发。
汗疱疹典型表现为双手足掌跖、指趾屈侧、指间弥漫分布的深在性小水疱，水疱大多针头至米粒大小，疱壁厚，疱液透明，瘙痒或灼痛，手足多汗者更易发生，所以又称“出汗不良性湿疹”。
水疱一般不会自行破裂，约2-3周后可吸收干涸形成脱皮，露出红色薄嫩的新鲜表皮。病程持续数周或数月，可自愈，但易复发。神经系统功能失调，精神紧张焦虑、真菌感染、接触金属或化学性物品可诱发或加重病情。
汗疱疹虽然具有自愈性，但每次发作瘙痒难耐，反复搔抓易使病情加重或继发感染等并发症，所以需要引起重视，一旦发现，应尽早前往医院就诊。
汗疱疹治疗注意事项
01
目前认为汗疱疹没有继发感染的情况下，不具有传染性，日常生活不建议刻意佩戴手套或频繁用消毒液、肥皂洗手。
02
避免抓挠患处或刻意戳破水疱，以防皮损破溃继发感染。
03
严格遵医嘱用药，注意药物不良反应，发生不良反应及时就诊。
怎么避免发生汗疱疹
01
注意手部皮肤保护，避免直接接触刺激物，如强刺激性洗涤剂、溶剂、染发剂等。
02
使用温和洗涤剂清洁双手，洗手后充分擦干，并加强润肤保湿。
03
在潮湿环境工作时取下戒指、手表等饰品，避免水渍局部残留，先戴棉手套再戴其他手套，保持双手局部环境清洁干燥。
04
从事园艺或木工等工作时，应佩戴专用手套。
05
冬季注意手部保暖。
06
避免情绪紧张，学会自我调节，缓解压力。
（吕荣婷 徐琼玉 魏东东）
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