近日，毕节市老科协、毕节市老年科技大学科普讲座走进贵州省七星关区碧海街道办蚂蝗社区，社区居委会领导成员和群众共322人到场聆听，其中90%是老年人。

 

        蚂蝗社区党支部书记、主任王万青主持讲座，他对市老科协老年科技大学走进蚂蝗社区开展科普下乡培训讲座活动表示欢迎，并希望在场群众保持安静，认真听讲，用新知识新理念新方法指导农业生产。

 

        毕节市老科协智库专家、省级科技特派员、高级工程师曾庆良，紧紧围绕农林高质量绿色发展、微生物农业科技进行科普讲解，重点介绍土著益生菌系列产品在“减肥减药”有机种植上的应用成果，以自身在试验基地的亲身实践，讲述了应用微生物技术在水稻、玉米、蔬菜、水果等品种上取得的成功，基地产品经过第三方权威机构检测，结果是无农残无重金属等有害物质，成为真正的绿色食品安全食品。曾庆良说，土著益生菌系列产品在农业生产上的应用，既能增产提质，也能确保食品安全，是利国利民利己的大好事，实践证明农药化肥除草剂是可以被替代的，只有食品安全了，大家身体的健康就有保障了。

 

        曾庆良还就康养知识与参训人员进行分享。他说，‌在饮食‌上，要保证摄入足够的蔬菜、水果、蛋白质和纤维，避免过多的油脂和糖分；‌在运动‌上，要适量运动，增强身体的免疫力和代谢能力，预防疾病发生；‌在睡眠‌上，要保持规律的作息时间，每晚睡眠保证7-8小时，有助于身体恢复体能；在心理健康‌上，要保持积极乐观的心态，积极寻找释放压力的方式。

 

         毕节市老科协副会长梁军，副会长兼秘书长、老年科技大学副校长吴道全，智库专家刘富金，蚂蝗社区副主任黎红梅、黎万华、王琼，警务助理黎万品等全程参与活动。（梁军 本报记者 刘延平/文 毕节市老科协办公室/图）
                                     

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